Vacanza di Yoga e Reiki in Sicilia
Dal 3 al 10 Giugno, 2017
Una settimana immersi nell'incantevole natura siciliana per conoscere e approfondire queste due discipline. Un'occasione unica per riequilibrare corpo, mente e spirito nella perla del Mediterraneo.
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Yasmine (Yoga) e Jordi (Reiki) hanno più di 10 anni di esperienza di insegnamento e da diversi anni propongono vacanze e seminari di Yoga e Reiki combinando in una formula esclusiva i benefici di queste due pratiche. La natura rigogliosa e la storia millenaria della terra siciliana trasformeranno questo viaggio in una esperienza unica.
Le giornate si apriranno nel silenzio della meditazione mattutina. Gentilmente Yasmine ci guiderà in un percorso di risveglio coordinando movimenti fisici con respiro e consapevolezza. Dopo la mente e il corpo, anche il nostro palato sarà premiato con una sana e gustosa colazione biologica a base di prodotti locali. La restante parte della mattinata sarà dedicata a conoscere e approfondire le tecniche tradizionali di Reiki. Jordi ci inizierà a questa pratica che ci permette di vivere in prima persona il potere del Chi. Con il proseguire dei giorni, impareremo a praticare l'auto-trattamento Reiki per allineare mente e corpo con l’energia universale. I seminari pomeridiani di yoga offrono una combinazione unica di filosofia, asana, pranayama, mudra (gesti) e bandha (blocchi energetici) con lo scopo di permettere al praticante di approfondire questa disciplina spirituale millenaria. Il ritiro comprende anche esclusive tecniche di mindfulness, Yoga Nidra (lo Yoga del Sonno), e tempo libero per scoprire il fascino e l’unicità della Val di Noto. Tutti i pasti sono vegetariani con la possibilità di ordinare pesce su richiesta. Cosa offriamo:
Pernottamento: Masseria Danena Sicily www.danenasicily.com Contrada Belliscala 96017 Noto (SR), Italia Danena Sicily si trova ad un'ora di auto dall'aeroporto di Catania, sulla costa sud orientale siciliana. Immersa nella natura, la masseria si trova a 10 minuti a Sud della città di Noto, uno dei più bei centri storici d'Italia. A 10 minuti di auto verso Est si trova la Riserva Naturale di Vendicari, un paradiso per la fauna selvatica e sede di alcune delle più belle e deserte spiagge di sabbia dorata dell'isola. La masseria dispone di quattro appartamenti, 9 camere doppie che possono ospitare fino a 18 persone. Inoltre, gli ospiti hanno la possibilità di rilassarsi ai bordi della bellissima piscina all'aperto, o sotto uno dei tre patii o sulla splendida terrazza dove poter ammirare il tramonto. Il luogo ideale per una settimana rigenerante in un esclusivo contesto naturale. Giornata Tipo 7.30-8.00 Meditazione 8.00-9.00 Vinyasa Yoga 9.00 Colazione 10.30-13.00 Reiki 13.00 Pranzo 17.30-19.30 Seminario di Yoga 20.00 Cena Clima Giugno è probabilmente il miglior mese per visitare la Sicilia, con temperature piacevoli (circa 25 °C). Il mare è caldo e le spiagge sono ancora poco frequentate. Prezzo € 940 Offerta: Porta un amico e potrai beneficiare di uno sconto del 20% Cos’è compreso nel prezzo: - Tutte le attività - Sistemazione per sette notti in comode camere doppie - Pensione completa (3 ricchi pasti di cucina biologica al giorno) - Tè, caffè e frutta disponibili tutto il giorno Non è compreso:
* Saremo lieti di fornire assistenza per i vostri trasferimenti da/per Danena nel caso lo richiediate Lingue Italiano, Spagnolo, Inglese |
STUDENTS' FEEDBACKS
"My first Reiki & Yoga retreat with Yasmine and Jordi was a turning point in my life. I enjoyed the atmosphere, the deep and powerful combination of Reiki and Yoga. Most of all, I felt deeply accepted and loved. They guided the sessions in a humane and enjoyable way - yet keeping a playful approach to everything. In the retreat, I had a chance to expand my mental and physical limitations and boundaries and to face my shadows, all the while feeling completely safe. Now that I look back to my time in the retreat, I can see that I overcame some of my fears during those sessions, which led to my current situation: I started to enjoy my life fully.” Sylvie (Paris) "Yasmine and Jordi are very friendly, approachable and excellent teachers. I totally recommend attending their classes/workshops. The retreat was worth its price. To me, it was not only about Reiki and Yoga but also a group therapy! Thank you very much Yasmine and Jordi!” Olga (Barcelona) "Participating to the Retreat was the best thing I ever did! I really got to know myself better and got to understand the power each human being has on its own life. I will repeat it for sure." Anna (Stocholm) "I met Jordi Ibern last July on a Reiki course. Jordi offers a complete course in which it is made clear what Reiki Energy is and how we can use it in our everyday lives in order to increase our wellbeing. Later on I participated on a Yoga and Reiki Retreat with Jordi and Yasmine; they are both warm and professional. They convey these ancient disciplines in a clear and understandable way so that we may apply these teachings in our daily lives. My experience was very positive, so I sincerely recommend this retreat with Yasmine and Jordi." Martina (Tarragona) |
Come prenotare:
Il pagamento deve essere effettuato al momento dell'iscrizione tramite bonifico bancario.
Dettagli del Conto:
Conto Corrente Bancario: 0182 7058 45 0202394222
IBAN: ES25 0182 7058 45 0202394222
BIC (Swift): BBVAESMMXXX
Bank: BBVA
Indirizzo: Marina Street, 82 Barcelona, Spain
Nome: Jordi Ibern Novell
Per ulteriori informazioni, potete scrivere a yasmine.sinno@gmail.com oppure a info@jordiibern.com
Il pagamento deve essere effettuato al momento dell'iscrizione tramite bonifico bancario.
Dettagli del Conto:
Conto Corrente Bancario: 0182 7058 45 0202394222
IBAN: ES25 0182 7058 45 0202394222
BIC (Swift): BBVAESMMXXX
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Indirizzo: Marina Street, 82 Barcelona, Spain
Nome: Jordi Ibern Novell
Per ulteriori informazioni, potete scrivere a yasmine.sinno@gmail.com oppure a info@jordiibern.com
